推薦米其林三星藍帶主廚的店
新北市新莊市除了聞名全台的新莊廟街外,早期也帶動台灣經濟起飛的化成路中小企業據集的化成路,隣近五股工業區駐名全球大廠不乏在此設廠!新莊市福壽街向來就盤據了許許多多美食小吃,在此推薦 五味齋絲瓜湯包 由米其林三星主廚領軍,位在 台北縣新莊思源路287巷29號 上,就緊靠 全家便利商店仁義店 斜對面 (台北縣新莊市福壽街38號)。
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病理按摩簡介
俗語說:「窮不離當舖,富不離藥舖」。現今醫學進步,醫藥種類越來越多,醫院、藥房如雨後春筍,因此人人身體一有疾病,立即打針、服藥,以為這樣就可以保持身體健康,有的一天到晚離不開醫院、藥房,長期服用藥物,結果不但沒把病治好,相反的把身體弄垮的人也不少。
Fw: 保健秘方,排毒
每個人都離不開吃,因為吃東西能補充身體的能量,你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道,當我們每天吃東西,在腸子裏至少會積存 5至25磅之多的廢物, 這些毒素在腸內一再被吸收,最後就會影響身體的健康。 也正因為如此,我們的身體就需要一些清除不好的毒素,而用水果來排毒,就成了目前大家熱烈討論的健康議題。
多食柑橘類水果多健康
柑橘類富含檸檬酸,具防癌功效;含有高纖、高葉酸及高維他命A、C等特點,每天吃可減少25%中風機會。不愛吃蔬菜的人,不妨多吃橙、橘或葡萄柚等柑橘類水果,以防慢性病上身。
食物中膽固醇含量表
食 物 名 稱 | 含毫克數 | 食 物 名 稱 | 含毫克數 | 食 物 名 稱 | 含毫克數 |
豬 腳 蹄 | 6200 | 花 枝 | 180 | 鴨 | 70~90 |
豬 心 | 4200 | 蛤 | 180 | 雞 | 60~90 |
? 鶉 蛋 | 3640 | 蟹 | 164 | 鯇 魚 | 90 |
豬 腦 | 3100 | 蝦 | 154 | 鯽 魚 | 90 |
牛 腦 | 2300 | 臘 腸 | 150 | 比 目 魚 | 87 |
蛋 黃 | 2000 | 豬 腸 | 150 | 鮭 魚 | 86 |
魷 魚 | 1170 | 豬 肚 | 150 | 草 魚 | 85 |
羊 肚 | 610 | 牛 肚 | 150 | 綿 羊 肉 | 70 |
魚 肝 油 | 500 | 牛 心 | 145 | 兔 肉 | 65 |
青 蚵 | 454 | 干 貝 | 145 | 鮪 魚 | 65 |
蜆 | 454 | 沙 丁 魚 | 140 | 曹 白 魚 | 63 |
全 蛋 | 450 | 小 牛 肉 | 140 | 山 羊 肉 | 60 |
豬 肝 | 420 | 芝 士 | 140 | 瘦 豬 肉 | 60 |
牛 腰 腎 | 400 | 豬 肉 | 126 | 巧 克 力 | 60 |
豬 腰 腎 | 380 | 肥 牛 肉 | 125 | 鱒 魚 | 55 |
牛 肝 | 376 | 鯧 魚 | 120 | 羊 肚 | 41 |
墨 魚 | 348 | 鴿 子 | 110 | 魚 丸 | 33 |
大 蝦 | 320 | 豬 油 | 110 | 鱈 魚 | 30 |
奶 油 | 300 | 牛 油 | 110 | 海 蜇 | 24 |
白 帶 魚 | 244 | 牛 肉 | 106 | 牛 奶 | 24 |
烏 魚 子 | 240 | 豬 排 骨 | 105 | 速 食 麵 | 18 |
蛋 糕 | 190 | 火 腿 | 100 | 脫 脂 奶 | 2 |
鰻 魚 | 186 | 羊 油 | 100 | 海 參 | 0 |
鮑 魚 | 182 | 黃 魚 | 98 | 蛋 白 | 0 |
食物中尿酸含量表
食 物 名 稱 | P.N. | 食 物 名 稱 | P.N. | 食 物 名 稱 | P.N. |
黃 豆 粉 | 388 | 蝦 | 31 | 紅 蘿 蔔 | 3 |
四 破 魚 | 117 | 鯽 魚 | 28 | 蘆 筍 | 3 |
牛 肝 臟 | 90 | 荷 蘭 豆 | 28 | 馬 鈴 薯 | 2 |
冷 豆 腐 | 82 | 香 菇 | 28 | 日 本 酒 | 2 |
牛 肉 | 79 | 豬 腦 | 28 | 麵 | 2 |
鮪 魚 | 73 | 醬 油 | 28 | 土 司 | 0 |
黃 豆 | 67 | 菜 豆 | 27 | 麥 片 | 0 |
鴿 子 | 58 | 火 腿 | 24 | 大 麥 | 0 |
扁 魚 | 54 | 海 瓜 子 | 19 | 米 | 0 |
蛤 | 53 | 海 參 | 18 | 紅 葡 萄 酒 | 0 |
目 孔 | 51 | 毛 菇 | 18 | 牛 乳 | 0 |
火 雞 | 50 | 豌 豆 | 18 | 乳 酪 | 0 |
紅 豆 | 45 | 四 季 豆 | 17 | 鵝 卵 | 0 |
赤 鱆 | 44 | 豆 腐 | 15 | 黃 瓜 | 0 |
鰱 魚 | 43 | 大 頭 菜 | 11 | 菠 菜 | 0 |
豬 肉 | 40 | 海 參 | 9 | 洋 菜 | 0 |
鹿 肉 | 39 | 金 菇 | 8 | 蕃 薯 | 0 |
鯉 魚 | 39 | 菜 花 | 8 | 蕃 茄 | 0 |
羊 肉 | 38 | 青 椒 | 8 | 香 蕉 | 0 |
兔 肉 | 38 | 蕃 麥 粉 | 8 | 鳳 梨 | 0 |
小 麥 粉 | 35 | 高 麗 粉 | 6 | 葡 萄 | 0 |
青 蚵 | 34 | 烏 龍 茶 | 5 | 蘋 果 | 0 |
花 枝 | 32 | 啤 酒 | 5 | 橘 子 | 0 |
蟹 | 32 | 黑 啤 酒 | 5 | 桃 子 | 0 |
現代人容易患的疾病一覽表